干上がったイカ（苦笑）

このところ、音楽ネタ以外は原発事故関連のことばかり書いてるんで、たまにはランニングのことでも書いてみようか。

今年のメインレースは11月27日のつくばマラソン。初のフルマラソンへの挑戦だ。
本当は今年の春にフルを一本走る予定だったんだけど、東日本大震災の影響で大会が中止になってしまった。これで気持ちが萎えてしまい、今年の春はあまり走りこめていない。というより、春ごろは日本がこんな大変な時にランニングなんかやってていいんだろうかという後ろめたさがあった。走れるだけの体力があるのなら被災地に行って瓦礫の一つでも運ぶべきなんじゃないだろうかと思ってしまったり、その頃は東京でも放射性物質がたくさん飛び交っていたから、ランニングをするのに身の危険を感じたりもしていたのだ。

だけど、やっぱりダメなんだよな、走らないと。
走らないで空いた時間は、結局ぼーっとテレビなんか見て過ごしてしまう。そうすると、テレビってのはほんとにくだらない番組ばっかりでうんざりしてしまう。かといって、今度はネットを見てもネガティブな情報ばかり目に留まる。もう自分の中に負の感情がどんどんどんどん溜まっていって、つい酒に逃げたりすることになってしまうのだ。鬱々とした感情はいつまで経っても身体から出て行かない。

改めて気が付いた。僕にとって、走る時間は身体と心の不純物を浄化できる貴重な瞬間だったのだ。それからは徐々にランを再開したんだけど、6月に入ると今度は腹部にあった粉瘤腫が悪化。なんか悪い菌が入っちゃったみたいで、腫瘍が腫れて化膿してしまい、痛くてたまらない。結局、皮膚科で切開するハメになってしまった。これ、何が原因だったのかいまだにわからないんだけど、春先のストレスと無関係ではないように思う。切った後も抗生物質を処方され、膿が出なくなるまでランニングは禁止。こいつが予想以上に治りが遅く、傷がふさがるまで1ヶ月もかかってしまったのだ。

ようやく走れるようになったのが、7月の中旬。春にあまり走りこめなかった上、1ヶ月近いブランク。本格的に走り始めて以来、こんなにブランクが長かったのははじめてだ。
ラン再開初日の苦しさを僕は忘れることができない。いや～キツイ、キツイ…（苦笑）。息は上がる。足は動かない。まるで干上がったイカだ（苦笑）。これまでの貯金を完全に失ってしまった。

あれから約3週間。週4,5日のペースで走り続け、身体はようやく元に戻りつつある。昨日は1キロ6分30秒ぐらいのゆったりしたペースで皇居4周、20キロをそれほどグダグダにならずに走り切れた。やっとLSDができるところまで戻ってきたということだ。まだスピード練習はあまりできないんだけど、夏の間まめに走り続ければ、秋風が吹く頃にはもう少し追い込めるかな、と思っている。

それにしても、身体は正直だなあ…。これだけ空白期間を空けると、せっかく作った足も元に戻ってしまうということを、嫌というほど思い知らされた。焦る気持ちはあるが、あんまり無理して故障しちゃっては元も子もない。じっくり走って足を作り直そうと思う。

暑い季節に走りこむのは辛い。でも、夏の走り込みは絶対秋に活きてくる。それは去年のハーフマラソン挑戦でも身をもって経験した。
まだ4ヶ月あるのだ。必ず42.195キロを走り抜いてみせる。男45歳。まだまだ負けるわけにはいかないのだ。